Pâine de casă din 1 singur ingredient! Pâine fără gluten!
Leave a comment
Această pâine de casă pregătită dintr-un singur ingredient este super delicioasă și aromată! Nu necesită agenți de creștere sau dospire!
«read more»All posts tagged: #retete sanatoase
Tiramisu la Pahar – Simplu, delicios și sănătos!
Unul din deserturile mele preferate top 3! Tiramisu!! Îmi place la nebunie combinația dintre aroma cafelei, cremozitatea cremei de mascarpone și dulceața piscoturilor. Papilele gustative o iau razna numai când mă gândesc la această rețeta.
«read more»
Tartă cu sparanghel și brânză de caju
Această tarta cu sparanghel este un dish foarte fancy, aspectos dar în aceelasi timp și super delicios! Îmi place la nebunie – o să va impresionați papilele gustative!
«read more»
Lipii hrișcă și spanac! Delicioase și Sănătoase!
Aceste lipii din hrișcă și spanac sunt super simplu de preparat, nu conțin gluten, conservanți sau coloranți alimentari. Sunt 100% naturale!
«read more»
Ciuperci umplute cu legume și Cremă de caju!
Ciupercile umplute cu legume reprezintă una din variantele mele preferate de a le consuma. Sunt absolut demențiale la gust.
«read more»
Tort Tiramisu! Rețeta simplă și delicioasă fără zahăr!
Rețeta mea de Tort Tiramisu nu conține zahăr procesat, gluten sau alte bazaconii. Este preparat din ingrediente 100% naturale și integrale!
«read more»
Batoane Snickers! Vegan + Fără zahăr! Un desert sănătos în 10 minute!
O să încep prin a vă spune că sunt super madră și entuziasmată de aceste Batoane Snickers! Această rețetă este super simplu de preparat și este 1 la 1 cu gustul original.
«read more»
Chifteluțe Vegetariene din legume! Chifteluțe de post!
Aceste Chifteluțe Vegetariene sunt foarte aromate și delicioase. Trebuie neapărat să testezi rețeta pentru că este simplu de preparat.
«read more»
3 Rețete de Supă Cremă de legume! Rețete sănătoase!
Supele sunt consistente, hrănitoare, pline de vitamine și nutrienți! Se prepară super ușor! Sunt necesare doar câteva ingrediente principale.
«read more»
Biscuiți de casă cu unt de arahide!
Acești biscuiți de casă sunt super simplu de preparat. Contin ingrediente naturale si de calitate! Sunt bogați în proteine și au o ușoară aromă dulce.
«read more»
Orez cu lapte! Reteta de Post – Vegana!
Câți dintre voi ați crescut cu acest desert delicios, simplu, cremos și aromat. Câte amintiri trezește în voi acest lapte cu orez?
«read more»
4 Retete de Hummus! Gata în 5 minute!
Azi vreau să vă prezint 4 retete de hummus care de-a lungul timpului m-au cucerit total. 4 tipuri – 4 arome diferite care sigur vă vor cuceri atât papilele gustative dar și pupilele vizuale 🙂
«read more»
Rulada cu Spanac și Hrișcă! Rețeta Video!
Rulada cu Spanac este o rețeta simplu de preparat, bogată în nutrienți. Conține multe proteine și minerale. Ruladă de Spanac Vegană!
«read more»
Granola Cupcakes! Mic dejun simplu si sanatos!
Granola Cupcakes. Sunt delicioase, sănătoase și super simplu de preparat! Pline de nutrienți și necesită doar câteva ingrediente!
«read more»
Lipii homemade! 4 Rețete simple și sănătoase!
În ultima perioadă am testat multe lipii homemade și am ajuns aceste rezultate excepționale. Personal încerc să evit cât pot de mult lipiile din comerț. Cele din comerț sunt făcute din făină albă de grau care este bogată în calorii și săracă in nutrienți.
«read more»
Granola cu Ciocolată! Rețeta simplă și delicioasă!
Granola cu Ciocolată este o rețeta pe care îmi doream să o testez de foarte mult timp! Termenul de Granola începe să prindă aripi și pe piață din România.
«read more»
Rețeta Pesto Vegan! Gata în 3 minute!
Rețeta mea de Pesto Vegan este atât de versatilă! Merge combinată în diferite feluri și ghici ce? Este super simplu de preparat! Gata în 3 minute!
«read more»
Banana Brownie! Desert Proteic Vegan Delicios!
Acest Banana Brownie face parte din categoria acelor rețete care ies bine din prima încercare! Banana Brownie este delicioasă, sănătoasă și super mega sățioasă!
«read more»
Cornulețe cu brânză – Trigoane cu brânză de caju!
Cornulețele cu branza sunt absolut minunate. Au o textura crocantă și sunt pline de savoare de la branzica de caju. Sunt simplu de preparat!
«read more»
Brânză de caju – doar 4 ingrediente!
Această Brânză de Caju este perfectă pentru sandvișuri, salate, paste, pizza sau alături de câteva boabe de struguri!
«read more»
Chifteluțe de Post din Zucchini și Năut! Reteta Video!
Aceste chifteluțe de post din dovlecei sunt preparate din doar 4 ingrediente și sunt gata în aproximativ 30 de minute. Sunt atât de delicioase, versatile și simplu de preparat.
«read more»
Drob Pleurotus de Post! Reteta Video!
Drobul de post este o opțiune mai ușoară și mai ușor digerabilă decât varianta tradițională care conține foarte multă proteină și grăsime animală.
«read more»
Porridge de ovăz și banană – la cuptor! Reteta Video!
Acest Porridge de ovăz și banană este preparat din ingrediente simple și reprezintă un mic dejun sănătos de care se va bucura întreaga familie.
«read more»
Turta dulce – Ginger Bread – de Post! Reteta Video!
Aceste prăjituri de turtă dulce vegane sunt delicioase și super simplu și distractiv de preparat! Sunt dulci, fragede, fluffy și pline de condimente sănătoase.
«read more»
Salam de Biscuiți – De Post – Vegan! Reteta Video!
Salamul de biscuiti este rețeta reinterpretata dar rezultatul final este absolut delicios; 1 la 1 cu gustul salamului cu care am crescut.
«read more»
Biscuiți cu cacao și banane! Reteta Video!
Deoarece cookie-urile mele cu proteine nu conțin făină de grâu, ulei de palmier, gume sau zahăr rafinat, nu au aceelasi gust ca oricare dintre soiurile cumparate din magazin. Dar sincer cred că au un gust mai bun!
«read more»
Unt de cocos homemade – Reteta Video!
Ați dorit vreodată să vă faceți propriul unt de cocos? dar nu știați cum? Atunci această rețeta este pentru voi. Necesită doar 1 robot de bucătărie cu o putere de minim 800W, 1 ingredient și 3 minute.
«read more»
Clătite Americane Vegane – de Post! Reteta Video!
Clatitele Americane erg consumate atat la micul dejun dar si ca un desert sanatos! Serviți aceste clătite cu fructe de pădure proaspete, sirop de arțar sau sos de ciocolată pentru un început de zi cu adevărat genial.
«read more»
Smoothie bowl Multivitamin + Suplimente!
Recunosc că Smoothies bowls sunt unele din deserturile mele preferate. Uneori consum smoothie bowls ca mic dejun dar și ca desert sau un răsfăț între mese 🙂
«read more»
Înghețată de căpșuni! Rețeta Video!🍦🍓
Rețeta mea de înghețată cu căpșuni este cea mai simplă rețetă de înghețată ever! 🤩 Conține doar 2 ingrediente! Nu conține lapte! Este 100% vegană . Fără prafuri, aditivi, coloranți … este cea mai simplă și sănătoasă înghețată!
«read more»
Sarmale cu ciuperci și nucă! Reteta de Post!
Sarmalele de post sunt mult mai ușor de digerat decât sarmalele tradiționale; sunt la fel de gustoase ca cele tradiționale,sunt muuuult mai ușor de preparat
«read more»