Consultatii
Consultatii personalizate! Nu reusesti sa scapi de poftele alimentare necontrolate? Nu poti sa renunti la dulciuri si alte alimente procesate? Te simti obosit si lipsit de energie? Te simti balonat si cu probleme digestive? Nu reusesti sa slabesti sau sa te mentii la greutatea dorita? Eu personal am experimentat absolut toate senzatiile mai sus mentionate. Am experimentat pofte necontrolate, am fost dependenta de zahar si produse procesate. Dulciurile faceau parte din meniul meu zilnic. Am experimentat zile in care energia mea era la pamant! Aveam perioade cand reuseam sa slabesc printr-un regim ridicol de restrictiv, in care mancam foarte putin, ajungeam la greutatea dorita, iar ulterior ma premiam singura 🙂 ca sa sarbatoresc reusita, prin …..ghici ce? ….inghetata, napolitane, ciocolata, biscuiti. Reveneam de fiecare data la aceleasi obiceiuri nesanatoase! Eu am invatat sa imi cunosc nevoile, acum stiu cum sa imi hranesc organismul, am citit multe carti in domeniul nutritiei si am urmat un curs acreditat care m-a invatat cum functioneaza organismul uman, de ce anume are nevoie si cum il putem regla in functie de necesitatile …
«read more»