Menu
Am descoperit o echipă frumoasă care furnizează servicii de calitate. Și recunosc că am rămas impresionată de profesionalismul și promptitudinea lor. Sucurile sunt presate la rece în ziua respectivă sau cel mult cu 1 zi înainte și livrate la tine acasă sau la birou
«read more»
În rândurile ce continuă o să vă povestesc cât mai detaliat posibil ce a însemnat pentru mine acest mini detox de 3 zile după perioada sărbătorilor.
«read more»
Primul lucru pe care aş dori să îl elimin din vocabularul nostru – al tuturor, este cuvântul “dietă”. Aşadar din punctul meu de vedere nu există “Dietă alcalină” ci există un stil de viaţă / alimentaţie preponderent alcalin/ă.
«read more»
Orezul negru este mai puţin popular în România – dar în Asia este cunoscut din antichitate ca fiind orezul interzis. Are o textură şi un gust absolut fascinant. Este mai untos, mai cremos cu o uşoară aromă de nucă!
«read more»
Ca să înţelegem lumea “zahărului” mai bine, este necesar să cunoaştem câteva noţiuni de bază. Glucoza este sursa principală de energie preferată de organism!
«read more»
Noi suntem formaţi din bilioane de celule. Fiecare celulă este alcătuită din cap, mâini, picioare la fel că şi organismul nostru 🙂
«read more»
Curgerea amplă a bilei menţine o digestie bună şi o absorbţie a alimentelor, are o acţiune puternică de curăţire de-a lungul tractului intestinal.
«read more»
Mulţi dintre noi începem şi folosim creme solare pline de chimicale cu scopul final de a ne feri de razele solare! De ce oare?
«read more»
Te-ai gandit vreodata ca dacă nu am avea colesterol în corpul nostru – nu am mai exista. Nu ar exista celule, nici o structură osoasă, nici un mușchi, nici un hormon, nici un sistem de reproducere, nici o digestie, nici o viață umană – nimic fără colesterol.
«read more»
Anemia este cauzată în principal de livrarea redusă a oxigenului la nivelul celulelor. Hemoglobina este substanţa din sângele uman care transporta oxigenul de la plămâni la alte ţesuturi şi celule ale corpului.
«read more»
Glutationul converteşte radicalii liberi în molecule de apă inofensive. Fără niveluri optime de glutation, celulele nu sunt capabile să funcţioneze în mod eficient.
«read more»
Indicele glicemic este un clasament al carbohidraţilor din alimente, în funcţie de modul în care acesta afectează nivelul de glucoză din sânge.
«read more»
Ştiu că atunci când ne gândim la grăsimi (lipide) avem impresia că ele sunt inamicii nr 1 al nostru, mai ales dacă suntem la dietă.
«read more»
O sa trec direct in subiect … zahar alb sau brun? Aţi observat vreodată că atunci când serviţi cafeluţa sau ceaiul, aveţi tendinţa să folosiţi pliculeţul de zahăr brun şi nu cel alb?
«read more»
Glutenul reprezinta principala proteină a grâului. Glutenul odată ingerat este transportat în stomac unde intră în contact cu pepsina (enzima produsă în stomac specializată în digestia proteinelor) şi cu acidul clorhidric (sucul gastric).
«read more»
Dacă pe lista de ingrediente, zahărul este printre primele ingrediente menţionate, atunci înseamnă că alimentul respectiv conţine mai mult zahăr decât orice alt ingredient care-l urmează.
«read more»
Estrogenul aprinde în noi dorinţa sexuală şi ne face să ne dorim copii – Estrogenul intervine în dezvoltarea soldurilor şi sânilor
«read more»
De când am decis să iau această întorsătură, organismul meu ştie ce trebuie să facă, este setat ca o maşinărie perfectă de apărare împotriva duşmanilor.
«read more»
Aportul de acizi graşi adusi organismului nostru prin alimentaţie nu trebuie să fie într-o proporţie dezechilibrată tocmai pentru a nu intra în dezechilibru cu metabolismul nostru şi a provoca boli sau inflamaţii.
«read more»
B12 este de fapt o bacterie care se transformă în vitamina în interiorul organismului nostru. Ea depinde de mai mulţi factori. Cum verificăm dacă avem sau nu deficienţă de B12?
«read more»
Când celulele au fost hrănite rapid cu energie, nivelul glucozei din sânge scade rapid, prin urmare şi nivelul insulinei scade brusc şi se produce un roller-coaster al glicemiei în sânge.
«read more»
Organismul uman funcţionează prin intermediul mai multor procese, astăzi vom…
«read more»
Eu personal imi aduc aminte ca atunci cand eram la varsta adolescentei, mergeam cu mama periodic la doctor iar de fiecare data, rezultatul era acelasi: lipsa de calciu si de fier.
«read more»
Randurile urmatoare nu se vor a fi o propaganda vegana, ci mai degraba o analiza coerenta si obiectiva, doresc sa prezint motivele ce au stat in spatele unei alegeri personale.
«read more»
Este foarte greu sa nu consumam zahar, mai ales ca el ne inconjoara prin toate locurile si se ascunde in multe alimente. Va pot confirma ca este posibil…..
«read more»
Dieta Low Carb!…..Low Fat!……Low Protein! Suna cunoscut? Diete sarace sau bogate in anumiti nutrienti care ne ajuta sa slabim brusc si sa aratam de milioane?
«read more»