Menu
Micul dejun este important pentru a te revitaliza – pentru a iti furniza energie in prima parte a zilei. Variantele sunt sanatoase si satioase! Testate si confirmate!
«read more»
Am încercat de curând acest gem cu semințe de chia și fructe de pădure – homemade și mi s-a părul absolut incredibil de delicios.
«read more»
Este atât de important să ştim cum să ne imunizăm! Cu siguranţă nimănui nu îi place să tuşească, să îl doară gâtul, să îi curgă nasul, să facă temperatura!
«read more»
Cui nu îi plac căpşunile? Cireşele? Dudele? Hmmmm nu cunosc pe nimeni care să nu se predea în faţa unor fructe zemoase! Eu una sunt o mare consumatoare de fructe sezoniere. Aşadar m-am gândit că va pot ajuta să le introducem într-un mic dejun sănătos.
«read more»
Plictisit de aceelasi mic dejun în fiecare zi? Nu ştii cum să mai diversifici meniul zilnic? Doreşti să introduci mai multe cereale?Am o super idee!!!
«read more»
Reţeta mea este puţin schimbată, în sensul că am adăugat şi mousse-ul de avocado ca un extra topping. 🙂 Am folosit ingrediente de calitatea 1 pe care vi le recomand cu drag!
«read more»
Intotdeuna am intampinat probleme in a gasi variante mai sanatoase la pateuri / branzeturi de intins pe paine si luat la drum!
«read more»
De ce am ales meiul ca ingredient de baza? Pentru ca contine siliciu care are un rol foarte important, este prezent in vasele de sange, oase, cartilagii, par, ligamente . .
«read more»
Ce îl face atât de special pe acest frumos “guacamole” este tocmai consistenta cremoasă şi delicioasă pe care o oferă tuturor reţetelor unde este folosit fructul de avocado.
«read more»
Ştiu că meiul este asociat de regulă cu hrană pentru păsări, dar credeţi-mă pe cuvânt că este un ingredient delicios pe care ar trebui să îl includem în meniul nostru.
«read more»