Dacă îmi urmărești blogul – atunci cu siguranță știi că aceasta nu este primul meu detox cu sucuri. Există un articol pe care l-am scris cu ceva timp în urmă în care prezentam  prima mea experiență cu acest tip de detox – când practic nu mănânci nimic solid ci bei doar lichide! Dacă nu ați avut ocazia să citiți articolul – atunci îl atașez aici! Este cumva un ghid pentru începatori 🙂

Modul expert!

Acum sunt la a 2 a încercare – am trecut la modul expert 🙂 prin intermediul echipei Detox Delivery România!

De ce spun modul expert? … pentru că lucrurile sunt mult mai bine organizate față de cum am reușit eu în trecut să mi le stabilesc.

Am descoperit o echipă frumoasă care furnizează servicii de calitate. Și recunosc că am rămas impresionată de profesionalismul și promptitudinea lor. Sucurile sunt presate la rece în ziua respectivă sau cel mult cu 1 zi înainte și livrate la tine acasă sau la birou … sunt livrate la botul calului  🙂

Ce trebuie să faci tu?! Doar să te setezi mental pentru că de restul se ocupă echipa Detox Delivery.

 

Exista 3 tipuri de programe detox:

– Program Detox de 1 zi pentru un restart săptămânal

– Program Detox de 3 zile pentru o vitaminizare și o detoxifiere ușoară

– Un program Detox de 5 zile pentru o detoxifiere profundă și o pierdere în greutate

Practic ce se întâmplă?! … tu vei primi zilnic câte 5 sucuri a câte 450ml fiecare … practic 2.3 litri de lichide/zi! Eu am urmat acest detox timp de 5 zile, am primit în fiecare zi sucuri diferite cuprinzand e temă și o culoare specifică.
 
Încă prepararea acestor minunate sucuri se folosesc fructe și legume de SEZON. Am primit sucuri preparate din pepene galben, pepene roșu, caise, frunze multe verzi etc. Si chiar daca te gandesti ca unele combinatii par ciudate – nu am avut absolut nici o problema digestiva! Nici o balonare! Nici o indigestie! Totul a fost perfect ♥♥♥

Day 1: Regenerare verde

 

 

Programul este foarte bine gândit pentru a îți ține de foame pe tot parcursul zilei. Deși în anumite momente ale zilei am simțit foame – am băut apă, ceai și limonadă și a trecut. Este foarte importantă setarea mentală. Cât de mult îți dorești să faci acest lucru?

Sucurile din ziua nr 1 sunt toate de culoare verde! Ceea ce înseamnă hrănirea tuturor celulelor cu multă clorofilă. Multă clorofilă înseamnă oxigenarea profundă a sângelui și organelor. Acest lucru se simte de la prima sticlă consumată! 

Chiar dacă gustul nu este cel mai atrăgător – efectele sunt super cool. Simți cum îți încarci organismul cu energie!

Day 2: Immunity

 Ziua nr 2 a fost chiar ușoară datorită sucurilor absolut amazing – dulci și colorate! Am simțit foarte puțină foame 🙂 Mi-au plăcut combinațiile cu pepepe, ananas și sfeclă!

Day 3: Energy

 

Salată la sticlă 🙂

Gustul chiar este foarte bun.

Recunosc că eu consum zilnic salate ce conțin ingredientele mai jos menționate, dar nu am încercat niciodată până acum să le storc și să creez un suc din roșii, ardei, dovlecel și avocado. Chiar a fost super interesantă experiența! Cred că o să îmi fac și eu acasă. Este un înlocuitor de masă foarte bun atunci când ești pe grabă!
 
În ziua 3 mi-am dat seama că burtica și colonul sunt muuuult mai ușoare! Am reușit să susțin 1 oră de yoga – like never before! Deși eram “nemâncata” de 3 zile – totusi am reușit să îmi răsucesc corpul foarte ușor în pozițiile absolut necruțătoare si chinuitoare de yoga 🙂

 

Primele 3 zile reprezinta un prag mental important. Daca reusesti sa treci de acestea … atunci vei putea continua cu urmatoarele 2 zile.

Day 4: Green Power

 

În ziua 4 revenim din nou la culoarea verde! De menționat este că nu sunt aceeleasi combinații din prima zi. Sucul verde din ziua 4 este super bun-delicios! Un boost de energie pentru organism! Combinații de fructe și legume care te energizează și te reîmprospătează!
 
Ziua 5  – SURPRIZĂ – va las pe voi să descoperiți – este o super mega supriza. Pot să va dau un indiciu: Aloe vera + caise – O nebunie!!!!

 

Concluzii:

 

 Gândește-te în felul următor …
 
– îți place să lucrezi peste program? NU
 
– îți place să lucrezi la mai multe proiecte în aceelasi timp? NU
 
– îți place să lucrezi încontinuu? NU

 

-ți-ar plăcea o vacanță lungă și odihnitoare? DA 🙂
   
Ehhh – Gândește-te că nici sistemului tău digestiv – nu îi place să lucreze peste program și că simte nevoia de o vacanță din când în când!
Ce am observat în prima fază a detoxului – este că somnul meu a fost mult mai profund și mai odihnitor ca de obicei! Explicația este simplă – organismul nu și-a mai îndreptată atenția către digestie – cum o face de obicei după fiecare masă solidă. Prin urmare a intrat în vacanță și mi-a permis și mie un somn decent!
Al doilea lucru pe care l-am observat  -este că deși nu am mâncat nimic – am avut energie destulă pentru a duce la capăt sarcinile zilnice.

Nu mi-a fost somn pe parcursul zilei, nu m-am simțit obosită în nici un fel. Ce-i drept seara am adormit la o oră indecentă aș putea spune – pe la 22:30 🙂 Iar dimineață m-am trezit plină de energie odată cu găinile și cocoșii 🙂

 

Nu am suferit dureri de cap, oboseală, leșinuri, amețeală, vomă, diaree sau crampe abdominale sau așa cum am citit prin testimonialele altor persoane.

Sunteți gata să vă simțiți mai bine, să aveți mai multă energie, să dormiți mai profund, să respirați mai liber, să vă gândiți mai clar și să vă simțiți mai vibranți?

Dacă ești hotărât/ă, poți contacta echipă Detox Delivery și cu ajutorul codului “dolce far verde” vei primi un discount de 10%!
 
 Vă pup și vă urez succes!