Vară = soare, veselie și … înghețată din belșug 😛
Aceasta Înghețată de mango este absolut incredibilă, delicioasă si cremoasă!
Dacă ar fi să ne luăm după datele calendaristice – vara ar fi aproape pe sfârșite. Dacă luăm în calcul schimbările climatice – atunci ne vom da seama că suntem probabil abia pe la jumătatea sezonului. Am observat că anotimpurile s-au decalat și cu siguranță luna septembrie va fi una călduroasă – tocmai potrivită pentru a consuma înghețată din plin ♥♥♥
Ce doresc eu prin prezentarea acestei rețete?
Să vă inspir și să vă demonstrez că putem prepara singuri, în propria casă, rețete simple, rapide, delicioase și muuult mai sănătoase! Putem prepara în casă – o înghețată la fel de delicioasă ca cea din comerț, dar fără coloranți și aditivi care ne periclitează sănătatea.
Ingrediente înghețată:
– 2 banane coapte bine bine
– 1 mango
Mod de preparare înghețată:
Tăiem în bucățele ingredientele mai sus menționate și le punem la congelator într-o pungă resigilabilă pentru minim 8 ore.
Apoi le introducem în blender și le mixam pentru aproximativ 1 minut.
Și gataaaaa – înghețata noastră este perfectă pentru a fi savurată într-o zi calduroasă! Mai multe detalii în video!
Pentru a obține această înghețată de mango cremoasă – eu am folosit blenderul Perfect Smoothie! Mai multe detalii despre acesta găsiți aici!
Este un ajutor desarvasit în bucătăria mea. Mă ajută in prepararea laptelui vegetal, untului de arahide / migdale , tahinni, branzica de caju, înghețată si smoothies. Sincer poți să prepari orice în el!
Dacă ai întrebări sau pur şi simplu doreşti să imi spui cât de tare ţi se pare reţeta :P, îmi poţi lăsa un comment mai jos sub acest articol sau mă găseşti pe facebook dolce far verde 🙂. Poti da subscribe sau like la pagina de facebook pentru a fi la curent cu noutăţile din lumea reţetelor sănătoase şi a nutriţiei echilibrate!